Workshop Paaldansen

Wij verzorgen op maat gemaakte workshops voor ieder groepsuitje.

We passen onze workshops aan naar jullie wensen en het niveau van de deelnemers. Je kunt kiezen uit een van onderstaande stijlen of een mix hiervan.

PAALDANSEN

Deze workshop is geschikt voor ieder groepsuitje. Een perfecte mix van plezier, sensualiteit en fitness om je lichaam te versterken en te laten stralen! Begin met een opzwepende warming-up en leer dan verschillende basis technieken van het paaldansen zoals draaien, klimmen en zitten in de paal. Aan het einde is er de mogelijkheid een spectaculaire move (met wat hulp), ondersteboven in de paal te proberen. We sluiten af met het maken van een leuke groepsfoto die we maken met een mobiele telefoon. Je mag uiteraard tijdens de workshop ook foto's of filmpjes maken.

SEXY POLE

Leer verfijnde bewegingen, draaien en klimmen met een vleugje sensualiteit. Hakken zijn niet verplicht, maar zeker welkom. Aan het einde van deze workshop kun je je eigen choreografie samen stellen, met de geleerde oefeningen, en zo eindigen met een sexy dans om de paal. Voor wie wil is er de gelegenheid een video op te nemen of foto's te maken met mobiele telefoon.

 POLE BLISS