Workshop aanbod

Deze workshop is geschikt voor ieder groepsuitje. Een perfecte mix van plezier, sensualiteit en fitness om je lichaam te versterken en te laten stralen! We passen onze workshops aan naar jullie wensen en het niveau van de deelnemers. Je hebt dus geen ervaring nodig.

Begin met een opzwepende warming-up en leer dan verschillende basis technieken van het paaldansen zoals draaien, klimmen en zitten in de paal. Aan het einde is er de mogelijkheid een spectaculaire move (met wat hulp), ondersteboven in de paal te proberen. We sluiten af met het maken van een leuke groepsfoto die we maken met een mobiele telefoon.

Je mag uiteraard tijdens de workshop ook foto's of filmpjes maken.

Leer verfijnde bewegingen, draaien en klimmen met een vleugje sensualiteit. Hakken zijn niet verplicht, maar zeker welkom. Aan het einde van deze workshop kun je je eigen choreografie samen stellen, met de geleerde oefeningen, en zo eindigen met een sexy dans om de paal. Voor wie wil is er de gelegenheid een video op te nemen of foto’s te maken met mobiele telefoon.

Wil je vooral veel lachen en plezier hebben kies dan voor “Pole Bliss,” waar plezier voorop staat en waar deelnemers verkleed mogen komen. Of het nu gaat om grappige kostuums of glamoureuze outfits, het is allemaal welkom. Tijdens de workshop leren jullie ook een aantal leuke foto poses, zodat jullie na afloop met prachtige herinneringen en foto’s naar huis gaan. Het wordt een onvergetelijke ervaring vol lachen, dansen en genieten van de paalsport!

Onze Chairdance workshops zijn perfect voor vrijgezellenfeesten en vriendinnenuitjes maar ook heel leuk als team uitje. Danservaring is niet nodig, plezier is gegarandeerd! Laat je leiden door de verleidster binnenin terwijl je sensuele bewegingen verkent, je zelfvertrouwen vergroot en samen lacht terwijl je een leuke choreografie leert op en rondom de stoel.

**Op locatie**

Indien er geschikte stoelen aanwezig zijn (stevig en zonder armleuningen) is het naast de workshop in onze dansstudio volgen, ook mogelijk de workshop chair dance op een door u gekozen locatie in Leiden te booken.

Burlesque workshops op maat

Tijdens deze workshop leer je de basis van Burleske dance en krijg je de kans om een leuke choreografie aan te leren. Burlesque dansen is een kunstvorm die draait om sensueel en sexy bewegen met een vleugje humor. Tijdens de workshop leer je hoe je op een elegante en verleidelijke manier kunt bewegen. Dit is niet alleen goed voor je zelfvertrouwen, maar het stelt je ook in staat om jezelf en anderen op een andere manier te leren kennen. Het is een geweldige manier om je vrouwelijkheid te vieren en jezelf te laten stralen. Uiteraard is deze workshop ook geschikt voor mannen.

** Op locatie** Naast dat je deze workshop in onze dansstudio kunt volgen is er ook de mogelijkheid om deze op locatie te booken.

Workshop Twerken
Ben je op zoek naar een leuke en uitdagende dansworkshop waarbij je je helemaal kunt uitleven? Dan ben je bij PaalDans Workshop Leiden aan het juiste adres. In onze twerk workshop leer je alle ins en outs van het twerken, dé populaire dansstijl die overal ter wereld aan populariteit wint. Tijdens de workshop leer je basis twerk technieken, vrouwelijke danspasjes en een leuke choreografie. Onze twerk workshop is niet alleen een sensuele ervaring maar ook een geweldige workout voor je buik, benen en billen en een flinke dosis humor.

Onze workshops worden gegeven door ervaren instructeurs. Zij zullen je begeleiden en inspireren om het beste uit jezelf te halen tijdens deze energieke sessie.